가만히 있으면 낫는 건 아닌 것 같습니다.
움직임을 줄여 주면 낫습니까?
단지 활동량이 적으면 낫는 건가요?
도대체 어떻게 낫는 건지 정말로 궁금합니다.
안녕하세요. 굉장한까치37입니다.
인대는 다시 줄어들진 않습니다
그 상태 그대로 안정을 가지기 위해 많이 움직이지 마세요ㅠㅠ
저는 심하게 삐었을때는 한의원가서 진료받으니 빨리 낫는 느낌이에요
안녕하세요. 청초한꽃게134입니다.
아는 동생이 운동하다 인대를 다쳤는데 인대가 늘어났다고 하더라구요.
병원 의사선생님이 한번 늘어난 인대는 다시 줄어들지 않는다고 했다네요.
꾸준한 재활을 통해서 늘어난 인대에 적응 하는 방법이 최선이라고 했다면서 재활했던 기억이 납니다.
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
인대가 늘어난 부분을 최대한 움직임이 없도록해야되지않나요?그래서 인대늘어난걸로 병원가면 반깁스를 해주는걸로 알아요
