오래 걸어다녀 다리가 아플때 빠르게 푸는 방법은?

Question

오래 서있거나 걸어다니면 누구나 다리가 아플거라 생각합니다.

이럴때 빠르게 푸는방법이 있다면 어떤 방법이 있을까요?

좋은 방법이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. moyathis입니다.

군대 있을때 행군으로 다리가 아프면 다리를 높여서 자라고 했습니다.

너무 높이지는 말고 베개를 발에 바치고 자면 다리가 잘 풀린다 했습니다.

Answer 2

오래 걸어서 다리가 아플때는 전 족욕을 하면 발이 금방 편해지더라구요. 족욕을 한번 해보시기 바랍니다. 발뿐 아니라 다리 피로도 풀립니다.