커피를 하루에 많이 마시는데 장단점 알고싶어요?

커피를 하루에 아주 많이 자주 즐기는 편입니다. 커피가 몸에 이로운 점가 나쁜 것을 알려주세요. 그리고 믹스커피도 하루에 세잔정도 마셔요.