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영험한치와와60
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커피의 좋은점과 나쁜점을 알려주세요.

커피를 좋아해서 하루에 3잔이상은 꼭 마십니다. 커피를 마시면 좋다는 사람도 있고 나쁜점이 더 많다는 사람도 있고,

적당한 커피 섭취는 건강에 좋다고도 하던데... 나쁜점과 좋은점이 어떤게 있는지 궁금합니다. 또한 하루에 커피 섭취 적정량이 어떻게 되나요?

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