육아
아이가 갑자기 키가크는 경우가 있나요??
안녕하세요. 아이가 키가 안커서 걱정인데 주변 어른들 말로는 아이가 갑자기 크는 시기가 있다고 걱정하지 말라고 하더라구요. 이게 사실인가요??
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이의 체질에 따라 다릅니다. 모두 갑자기 키가 크는 것은 아닙니다.
그렇기 때문에 아이 키성장을 도와주기 위해서는 규칙적인 식습관과
운동이 중요합니다.
참고하세요.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
물론 갑자기 성장을 하는 경우도 매우 흔합니다
어느 시기가 될지는 미리 알수 없기때문에
병원에서 성장판 검사를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들마다 발달 개인차가 있어서 키 크는 속도는 다 다르겠지만,
보통 사춘기가 시작되면서 키가 많이 크는 것 같아요.
아이들의 키 성장을 위해선 밤 10시부터 2시 사이 성장 호르몬이 나오는 시간 이전에는 꼭 재워야 합니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
제 경우에도 중학교 시절에만 30cm 자랐습니다.
사람마다 다르지만 급격한 성장시기가 있을 수 있습니다.
규칙적인 식사, 균형잡힌 식단, 충분한 활동과 휴식이 동반될 수 있도록 해주세요.
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
일반적으로 알려진 키 성장 흐름은 태어나서 2살까지 제1 급성장기를 맞고, 이후 1년에 평균 5~6cm 이상씩 자라다가 사춘기인 제2 급성장기에 들어서서 1년에 7cm 이상 2~3년을 자란 후 서서히 성장을 마무리하게 됩니다. 사춘기가 지나면 성장판도 서서히 닫히기 때문입니다. 성장판이 닫히는 시기는 보통 여아는 초경 무렵, 남아는 겨드랑이털이 나고 변성기가 지날 무렵이다. 나이로 보면 여아 만 14.5세, 남아 만 16.5세 무렵입니다. 크게 걱정하지 않으셔도 될거같습니다.