의료상담
왼쪽 견갑골이 아픈데 왜 아픈걸까요?
오늘 아침에 일어나자마자 왼쪽 견갑골쪽이 너무 아픈데 혹시 운동을 잘못한건가요? 아니면 잠을 잘못잔걸까요? 또 어떻게하면 괜찮아 질까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
운동, 수면자세 모두 원인이 될 수 있으며 염좌가 발생한 것으로 보입니다.
소염진통제, 근육이완제 복용이 도움이 됩니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.
대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.
각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다.
어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.
이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.
유감스럽지만 갑작스럽게 견갑골쪽이 아프다는 증상만 가지고 그 원인이 무엇인지 알 수 있는 방법은 없습니다. 우선 진통제를 복용하여 증상을 조절해보시고 증상이 차도가 없다면 일시적인 증상은 아니므로 정형외과적으로 진료 및 검사를 통해 이상 여부를 파악해보시는 것이 필요하겠습니다.