안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
등 중간 부위의 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
우선 근육통이 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 장시간 같은 자세 유지, 갑작스러운 움직임, 과도한 운동 등으로 늑간근이나 척추주위근의 긴장과 염증이 유발될 수 있죠.
또한 척추 질환도 등 중간 통증의 원인이 될 수 있습니다. 척추 측만증, 척추 전위증, 추간판 탈출증 등은 주변 조직과 신경을 자극하여 통증을 야기합니다.
자세 불량이나 스트레스로 인한 근육 긴장도 만성적인 통증을 유발할 수 있습니다. 장시간 컴퓨터 사용, 불균형한 자세, 정신적 스트레스 등이 근육 통증의 악화 요인이 되곤 합니다.
2주 이상 지속되는 등 통증은 단순 근육통 이상의 원인 질환 가능성을 시사합니다. 정확한 진단을 위해 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보시길 권합니다.
의사 선생님께서 이학적 검사와 방사선 검사 등을 통해 통증의 원인을 감별하고, 약물 치료와 물리치료 등 적절한 치료 계획을 세워주실 것입니다.
통증이 심할 때는 무리한 활동은 자제하시고, 온열 찜질과 가벼운 스트레칭으로 증상 완화를 도모해 보세요. 바른 자세 유지와 규칙적 운동도 예방에 도움이 됩니다.
