비타민C를 섭취하는게 무조건 좋다라는 말을 들었는데 구체적으로 비타민C를 맨날 섭취하면 무슨 효과가 있나요? 섭취하는 좋은 점을 알고싶습니다.
안녕하세요. 노랭구입니다.
면연력을 높혀주니깐 피곤함도 덜하고 피부에도 도움이되면 얼굴 기미잡티에도 도움이되서 비타민씨는 꼭먹어주세요