관자놀이부근이 자주 아픕니다. 증세가 무엇일가요

안녕하세요

저는 가끔 한쪽 관자놀이 부근이 많이 아픕니다.

이 곳이 자주 아픈데 양쪽이 아니라 한쪽이 아픕니다.

이런 편두통인거 같은데 예방할수 있는 방법이 있나요?