입을벌릴때 관자놀이 통증 원인
입을 벌릴때나 어금니를 꽉 깨물었을때 오른쪽 관자놀이(구렛나루위치) 1일주일전쯤부터 통증이 발생했습니다. 두통은 아닌것 같고 턱관절인거거 같은데 원인과 치료방법을 알고싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입을 벌릴 때나 어금니를 꽉 깨물었을 때 턱관절부위에 통증이 있어서 고민이시군요.
턱관절증상은 턱관절에 가해진 외상이나 악습관 등 다양한 원인에 의해 발생됩니다.
증상이 없다가 갑자기 생긴 것이라면 하품을 크게 하거나 입을 크게 벌리는 행동 및 턱관절에 외상에 의해 일시적으로 턱관절이 아픈 것일 수 있으므로 턱관절 가동범위를 줄여주어 좀 쉬게 해주기 위해 입을 조금 벌리고 어금니를 꽉 깨물지말고 조심히 사용해보시면서 온찜질을 해보시는 것이 좋으며 통증이 심하다면 턱관절관련 진료를 보는 치과에 가서 약물을 처방받아 복용해보시는 것을 추천합니다.
그래도 나아지지 않는다면 턱관절장애를 일으키는 악습관이나 이갈이가 있는지 알아보며 고쳐나가는 방법이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 구강외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱이 불편이오시면 여러가지 방법으로 치료를 하셔야합니다.
(치과대학병원 구강내과에 가시는것이 좋습니다.)
턱관절은 기본적으로 최대한 쓰시는것을 피하셔야합니다.
(이를 악물거나, 딱딱한 음식을 씹거나 이갈이를 하거나 하는등의 행동이 턱관절을 더 불편하게 만듭니다.
팔이 아프면 팔 깁스를 하시듯이 턱도 아예 안쓰시는것이 좋지만, 기본적으로 말을 하고 먹어야하기 때문에 그럴수는 없습니다.
그래도 최대한 안쓰려고 노력하셔야 치료가 빨리됩니다.
추가로
병원에서 물리치료(초음파 치료, 전기자극치료 등)을 받으시면 좋으시고,
심하시면 관절강세정술 (Arthrocetesis)을 받으셔야할수도 있씁니다.
(관절강내 하이알론산을 주입하여 연골의 재생에 도움을 주는 술식입니다.)
(스테로이드를 주입하는 경우는 많이 사용하지는 않고 골성유착이 있을때만 사용합니다. )
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 심하시면 신경과에 한번 내원해보시길 바랍니다.
원인
과로, 긴장, 뇌막염, 뇌종양, 스트레스성 등 두통의 원인에는 여러가지가 있습니다.
어떤경우에는 특정음식을 먹었을때 두통이 생기기도 합니다.
두통의 치료
약물을 과용했을경우 두통이 나타날 수 있으니, 두통을 일으키는 약물요인을 찾아서 줄이실 필요성이 있습니다.
이완요법이 필요할 수 있습니다.
뇌막염이나 뇌출혈이 원인이라고 의심될경우 빠른시일내에 신경외과에 내원하셔서 검사를 받아보시는것이 좋습니다.
과로를 피하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱관절장애의 치료
적외선램프
초음파치료 => 열효과를 일으켜 관절강직을 완화시키고, 통증을 완화시키며, 혈류량 증진 및, 염증을 완화시킵니다.
습열팩
근육전기자극요법 => 관절가동범위를 어느정도 유지시키고, 경련을 완화시키며, 혈류량을 증진 시킵니다.
경피신경전기자극치료 (TENS) => 전류를 이용하여 말초감각을 자극해 통증을 치료하는 방법입니다.
전기침자극요법(EAST) => 해가되지 않는 범위내에서 치료점에 침을 자입하여 전류를 흘려 치료를 하게 됩니다.
등을 이용해 치료를 진행합니다.
보통, 치과대학병원 구강내과 또는 정형외과에서 치료를 받으시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만,
질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.
병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로 다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.
- 충분한 수면
- 스트레스 조절
- 카페인, 술, 흡연 줄이기
- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.
- 눈주위 아이스찜질
- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱관절이 불편하시면 다음의 방법으로 완화시킬 수 있습니다.
(정형외과나 구강내과에 가셔서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.)
온열요법 (병원에서 초음파나 열치료 등을 이용해 턱에 열을 가해주는것입니다.)
=> 온열치료를 하시면 국소온도 상승시켜 대사증진을 도모시켜주고,
혈관을 확장시켜 산소, 백혈구 등의 만섬염증을 완화시키는 물질들이 잘 모이게끔 해줍니다.
또한 자유신경종말을 자극하여 진통효과를 나타내게 됩니다.
약물치료도 같이 병행하셔야할 수 있습니다.
(보통 근이완제, 진통소염제 등을 처방받으시게 됩니다.)
증상이 심하시면 night guard, occlusal splint 등의 장치를 하셔야할 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱관절이 불편하시면 다음의 방법으로 완화시킬 수 있습니다.
(정형외과나 구강내과에 가셔서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.)
온열요법 (병원에서 초음파나 열치료 등을 이용해 턱에 열을 가해주는것입니다.)
=> 온열치료를 하시면 국소온도 상승시켜 대사증진을 도모시켜주고,
혈관을 확장시켜 산소, 백혈구 등의 만섬염증을 완화시키는 물질들이 잘 모이게끔 해줍니다.
또한 자유신경종말을 자극하여 진통효과를 나타내게 됩니다.
약물치료도 같이 병행하셔야할 수 있습니다.
(보통 근이완제, 진통소염제 등을 처방받으시게 됩니다.)
증상이 심하시면 night guard, occlusal splint 등의 장치를 하셔야할 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱관절 통증으로 인해 걱정이 많으셨을것 같습니다.
턱관절 통증의 원인으로의 외상, 부정교합 등으로 인한 관절염이 원인일 가능성이 있습니다.
평상시 딱딱한 음식을 자제하고 부드러운 음식으로 섭취를 하고 턱에 힘을 주는 생활습관의 교정이 우선 필요하며 심할경우 소염진통제 등을 복용해 보시는것이 좋습니다.
정확한 진단 및 치료를 위해서는 가까운 치과에 내원하시어 x-ray 검사를 통해 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해당 질문만으로 정확한 진단은 불가능하나, 턱관절 질환의 가능성이 높아 보입니다.
턱관절 질환은 전세계 인구의 80%정도가 현재 가지고 있거나 경험해 본 적이 있다고 할 정도로 빈번하게 발생하는 질병입니다.
턱관절의 문제가 발생하는 원인은 여러가지로, 어느 특정한 원인 한가지로 발생하는 것이 아니라 복합적으로 작용하게 됩니다. 잘못된 자세나 생활습관, 딱딱하고 질긴 음식 등을 자주 먹는 식습관 등이 턱관절 질환의 주된 원인이 될 수 있으며 부정교합이나 교합에서의 간섭, 또는 씹는 근육의 과도한 작용, 외상 등도 턱관절 질환의 원인으로 작용합니다.
때문에 증상만으로는 정확한 원인에 대한 판단을 어려우며 여러 검사 및 문진 등을 통해 원인을 추정해 나가게 됩니다.
치료는 약물치료나 물리치료가 동반되며 심한 경우 장치치료 및 수술적으로 해결하는 경우도 있습니다.
치과에서 턱관절을 전문적으로 진료하는 과는 '구강내과' 입니다. 구강내과 전문의가 있고 물리치료시설이 구비되어 있는 치과나 구강내과가 개설되어 있는 대학치과병원이나 상급병원으로 내원하시면 됩니다.
어느정도 예방 및 증상 완화를 위해 집에서 할 수 있는 방법들로는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
1. 턱을 괴거나 이를 악물지 않도록 주의합니다. 하품시에도 턱이 크게 벌어지지 않도록 손으로 받쳐주는 등 입을 크게 벌리지 않도록 주의합니다. 관절과 근육이 쉬도록 해 주는 것이 좋습니다.
2. 발음 운동은 N이나 M 발음을 하여 윗니와 아랫니 사이가 2~3mm 정도 떨어지도록 운동합니다.
3. 하루 2~3회씩 회당 10분가량 턱관절 부위를 온찜질을 해줍니다. 하지만 찜질 후 붓거나 통증이 악화되는 경우에는 즉시 멈추고 병원에 내원하셔야 합니다
4. 음식은 부드러운 음식 위주로 섭취하며 땅콩, 아몬드, 오징어 등 딱딱하고 질긴 음식은 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김바른 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해당 통증은 턱관절 질환과 연관되어있을 가능성이 있습니다. 주로 턱관절 디스크가 입을 벌리거나 다물때 턱관절로부터 이탈되었다가 다시 들어가면서 나는 소리가 나거나 통증이 생기는 것이라고 이해하시면 쉬울 것 같습니다. 연구에 따르면 많게는 최대 70%까지도 소리가 나는 증상을 경험해보았다는 조사결과가 있습니다.
그러나 소리뿐만 아니라 통증이 동반될 경우는 반드시 검사가 필요합니다.
문의 주신 관자놀이 부위는 4대 저작근 중 하나인 측두근과 연관되어 있을 가능성이 높은 부위입니다. 일반적으로 검사 진행 후 치료가 필요할 시 턱관절 스플린트 치료와 물리치료를 병행합니다.
대학병원 치과에 내원하셔서 구강내과 진료를 받아보실 것을 권해드립니다. 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮을 것 같으니 걱정하지 마시기 바랍니다.
도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재의 증상으로 보아 턱관절 질환이 의심됩니다. 턱관절 질환은 단순히 턱관절 디스크에서부터 저작근과 연관되어 있기 때문에 정확한 파악이 필요합니다. 또한 일부에서는 골관절염이나 류마티스 관절염에 의해 증상이 악화될 수 있기 때문에 반드시 정확한 진단이 필요합니다.
자가치료는 불가능하며 보통은 방사선 사진 촬영 이후에 본인의 턱관절 상태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다.
방치시에 개구장애 및 정중선 불일치, 교합 장애등이 발생할 수 있으므로 증상이 나타났을 때 반드시 치과 방문하여 치료하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱관절은 턱뼈와 두개골이 만나는 부위를 인대와 근육이 지탱하고 있습니다. 씹는 근육은 다른 근육에 비해 강력한 힘을 가지고 있고 인위적으로 크게 벌리거나 비트는 등의 행동을 할 경우 사람에 따라 턱뼈가 빠지거나 이상한 느낌을 느낄 수 있습니다. 과도하게 벌리는 행동은 탈구를 유발하고 습관성으로 턱이 빠지는 경우로 진행 할 수 있어 해당 행동을 자제 하셔야 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입을 벌리고 닫을때, 턱관절이나 주위근육에 통증이 있을 수 있습니다.
근육통일 가능성도 있고, 턱관절원판의 변위, 관절낭의 염증, 관절염 등의 가능성이 있습니다.
물리치료, 전기자극치료, 냉,온찜질, 턱관절장치의 사용 등이 필요할 수 있습니다.
정확한것은 구강내과 전문치과에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상으로 봐서는 턱관절 장애가 있다 보입니다. 최근 질기거나 딱딱한 음식을 한쪽으로 씹었거나 외상이 있었다면 통증이 생겼을 가능성이 있지요. 가급적 꽉 깨무는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 통증에 대해서는 소염진통제와 근이완제를 써볼 수 있습니다. 통증이 수주 이상 지속되는 경우에는 치과에 가셔서 진료를 보시기를 권유드립니다.
