악력과 건강의 상관관계가 있는지 궁금합니다.

Question

성별

남성

나이대

23

사람의 악력이 높을수록 건강과 관련해서 이점을 가져갈 수 있는 부분이 있을까요?

아니면 그저 악력이 높을 뿐 건강과는 아무런 상관관계가 없는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 심혈관질환, 치매, 당뇨, 낙상 등 여러가지 건강과 직접적으로 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 악력이 전체 근력을 대표하고 혈관기능도 대변하기 때문입니다.

Answer 2

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

아무래도 악력이 높다는 것은 전체적인 근육량이 유지되고 있다는 뜻이니..

건강 유지에 도움이 되지 않을까 싶네요.