엽산과 철분제는 언제부터 먹어야 하나요?

Question

나이

34

성별

여성

임신을 계획중인데 엽산과 철분은 언제부터 먹어야 하나요?

남편도 엽산을 먹어야 하는데 정확히 언제부터 먹어야 하는 건가요?

임신 전에 먹어야 한다는 말도 많고 임신이 된 후에 먹어야 한다는 말도 많던데 어떤게 좋은 건가요?

임신과 철분제를 임신 전에 먹어야 한다면 주의할 점과 제품도 같이 추천 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 보통 2-3개월 전부터 복용하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 정자의 운동성을 좋게 해서 임신에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 임신 이후에는 굳이 복용하지 않으셔도 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

철분제는 임신 전부터 복용하실 필요는 없어요. 엽산은 임신 계획을 하고 나서 3개월은 복용을 해야 합니다. 물론 중간에 임신이 되어버린다면 임신후에 복용을 유지하면 됩니다. 제품은 그냥 가장 저렴한 것으로 드세요. 비싸다고 좋지 않습니다.