변이 계속 딱딱하게 나오는데 무슨 약을 먹어야 하나요?
변을 보는데는 전혀 문제가 없는데 변이 계속 딱딱하게 나와서 항문이 찢어지면서 피가 나는데 딱딱한 변을 낫게 할 약이나 음식들이 있을까요?
안녕하세요. 해리포터입니다.
딱딱한 변과 항문의 찢어짐은 변비와 관련된 문제일 수 있습니다. 다음은 변비와 딱딱한 변을 개선하기 위한 몇 가지 일반적인 조언입니다:
1. **수분 섭취:** 충분한 물을 마시고 수분을 유지하세요. 수분은 변의 부드러움에 도움을 줄 수 있습니다.
2. **식이섬유 섭취:** 과일, 채소, 곡물 등 고섬유 식품을 섭취하여 변비를 완화할 수 있습니다.
3. **운동:** 꾸준한 신체 활동이 변비를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. **프로바이오틱스 섭취:** 장 내의 세균 밸런스를 개선하고 변비를 완화하기 위해 프로바이오틱스를 섭취할 수 있습니다.
5. **식이 변경:** 딱딱한 변을 유발하는 음식(과도한 채식, 적은 수분 섭취 등)을 피하고, 고섬유 식품 중심의 건강한 식이로 전환하세요.
하지만 만약 딱딱한 변이 지속되거나 피가 나는 등 심각한 증상이 있다면, 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 개별 상황을 평가하고 필요한 검사 및 치료를 제시할 수 있습니다.
안녕하세요. 315다현입니다.
아무래도 질문자님이 변이 계속 딱딱하게 나오는 증상을 봐서는 변비약을 먹어야 하실 것 같습니다.
변비약의 기능은 창자 속의 대변을 부풀게 해 주는 것과 대장의 운동을 활발하게 해 주는 것 등이 있는데요.
만일 변비약을 먹어도 증상이 개선되지 않는다면, 가까운 병원에서 치료를 받는 것이 좋습니다.
도움이 되셨다면 제 답변 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
감사합니다.