고민상담
먹어도 먹어도 배가 고프다고 계속 먹는이유?
어떤 사람이 먹어도 먹어도 배가 고프다면서 계속 먹는 사람이 있는데 어떤 이유에서 인가요 체형은 마른 체형인데. 먹는양이 어마어마 합니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.\
음식을 씹을때 꼭꼭 씹으며 맛을 음미하지 않고
급하게 먹는게 좋지 않다
뇌에서 배부름을 느끼지 못하기 때문에
계속해서 먹을걸 요구하는 것이다
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
먹어도 먹어도 배가 고프다는 느낌은 대개 체내에서 충분한 영양소를 흡수하지 못했을 때 발생합니다.
예를 들어, 식사를 하더라도 과도한 당분, 지방, 열량이 포함된 고칼로리 음식을 섭취하거나, 탄수화물과 단백질의 균형이 맞지 않는 식사를 하면, 체내에서 충분한 영양소를 흡수하지 못하여 계속해서 배고픔을 느낄 수 있습니다.
안녕하세요. 작은숲제비25입니다.
대사활동이 활발해서 그럴수도 있으니깐요. 개인마다 차이가 있는 경우가 있어서요. 많이 먹어도 살이 잘 안찌는 사람도 있고 조금만 먹어도 살이 잘 찌는것처럼요
안녕하세요~ 흑당버블티입니다!🧋🤎
답변자님 질문을 보고 깜짝 놀랐습니다,,
저도 주변에서 친구들이 넌 어쩜그렇게 많이 먹는데
살이 안짜냐고 맨날 물어봅니다...ㅎ
우선 제가 생각하는 먹어도 계속먹는 이유들은
1.소화가 엄청 빨리 잘된다
2.위가 크다
3.공복시간이 길다
4.먹는걸로 포만감 또는 행복을 느낀다
이정도로 생각됩니당..😌
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