잠을 잘못자서 의사처방으로 수면제를 먹어도 효과가 없는듯한데 해결방안이 있을까요?

Question

50대 남자직장인입니다 밤에 잠을 잘 못자서 의사처방으로 수면제복용해도 효과가 없어요 두세시간자고 새벽에 꼭 깨버리고 뜬눈으로 밤을샌게 한두번이 아닙니다 성격상 예민한면이 있긴한데 연관이 있는지 좋은 해결방안이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이상호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면제에도 종류가 여러가지가 있어서 보통의 경우 한 수면제로 효과가 없을 경우 다른 종류의 수면제로 바꿔 처방하여

효과를 보는 경우도 있습니다.

약을 먹는게 꼭 좋은건 아니지만 도저히 잠에 들기 어려울때는 진료를 받으시고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

밤에 잠을 잘 못 주무시면 참 힘드실 듯 합니다. 약을 얼마나 드셨는지 확실하지는 않으나 효과가 없었다고 하면 치료를 중단하시기 보다는 주치의 선생님과 상의하셔서 잠을 잘 주무시는데 도움이 되는 약제를 함께 찾아보시기를 권유드립니다. 예민한 분들은 작은 외부 자극에도 잠을 잘 깨기도 합니다. 물론 잠을 들기도 쉽지는 않지요. 일반적으로 수면제의 성분은 불안하고 긴장된 상태를 완화시키는 효과도 있답니다. 아마 주치의 선생님께서도 예민한 성격으로 잠을 잘 못 주무시는 특성을 고려하여 약을 처방해 주셨을 것으로 생각됩니다. 효과적인 약을 찾기까지 시간이 다소 걸릴 수 있어 힘들 수 있겠지만 꼭 진료를 꾸준히 받아보시기를 권유드립니다.

서민석 드림