아침에 먹으면 좋은 과일과 저녁에 먹으면 좋은 과일알려주세요
사과는 아침에 먹어야 몸에 좋다고 하는데 ㅋㅋㅋ
아침에 먹으면 좋은 과일과
저녁에 먹으면 좋은 과일들을 알려주세요
그리고 그 이유도 알려주세요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
아침에 드시면 좋은 과일로는 아보카도가 있는데, 아보카도는 아침 공복에 드시는 경우 하루종일 에너지를 충전하는데 도움이 되며 포만감을 줄 수 있어서 다이어트에도 도움이 됩니다
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
확실히 아침에 드시면 좋은 과일에는 사과가 있습니다.
다만 아쉽게도 최근 사과 값이 고공행진을 하는 것이 안타깝습니다 ㅠㅠ
