공복혈압이 정상범위인지 궁금합니다

Question

성별

여성

나이대

50대

아침 공복에 잰 혈압이 111/77 이렇게 나왔는데요

정상범위에는 들어가나요?

안정적인 공복혈압 수치는 어케되나요?

혈압은 아침과 저녁우로 나누어 재야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

공복혈압이라는 것이 별도로 있는 것은 아닙니다.

수축기 120mmHg 이완기 90mmHg 둘다 이보다 낮게 되면 정상으로 고려합니다.

아침 저녁 혈압 차이가 많이 나는 경우도 있으니 확실하게 확인을 해보시면 더 마음이 놓이실 것입니다.

보통은 저녁이든 아침이든 상관없이 측정합니다.

Answer 2

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 아침 공복에 혈압을 측정하였으며, 111/77로 나온 것으로 보입니다. 말씀해주신 수치는 정상 범위로 걱정하실 필요는 없어 보입니다. 아침에 일어나자마자 바로 측정하면 혈압 결과에 오차가 생기기 쉬우므로 5~10분 정도 안정을 취하고 혈압을 측정하시는 것이 좋습니다. 혈압의 경우, 하루 쭉 일정하게 유지되는 것이 아니라 활동을 함에 따라 변화가 생기며, 하루에 한 번만 측정하셔도 괜찮습니다. 혈압 관리를 위해서는 아침과 저녁에 측정을 하여 평균값을 내보실 수도 있습니다. 혈압을 측정할 때는 가능하면 같은 시간에 측정하는 것이 혈압을 보다 정확하게 파악할 수 있으므로 혈압을 측정할 시간을 정해서 해당 시간에 맞추어 계속 측정하시길 바랍니다. 말씀해주신 혈압 수치는 걱정하실 필요 없으며, 이대로 유지하시면 좋을 것 같습니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.