손발이 너무 찬데 고칠방법이 없나요??

Question

손발이 너무 차고 특히 발은 차가운데도 땀이 살짝나요 (전기정판안에 들어가 있어도 그래요 )

손발이 찬게 혈액순환 문제라고 하는데 혹시 혈액순환이 잘 되게하거나 고칠방법이 있을까요????

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
손, 발이 찬 증상으로 문의주셨습니다.
이런 증상이 있으면 흔히 혈액순환장애로 의심하는 분들이 많으나 실제로 의학적으로는 관계가 없습니다.
노화에 의한 자연스러운 증상이거나 말초신경병증 등의 신경장애, 기초대사의 저하 등을 의심해볼 수 있습니다.
우선 평소에 손과 발의 추위에 노출을 피하여 따뜻하게 유지해주시고, 가벼운 운동과 반신욕이나 족욕도 도움이 될 수 있습니다.
이후에도 수족냉증으로 지나치게 냉기를 느낀다면 가정의학과나 신경과에서 진료받아 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수족냉증은 다한증과 같이 동반되는 경우가 많습니다. 땀이 나면서 발이 더 차지는 것이지요. 발의 다한증을 치료하면 발이 차가운 것은 많이 좋아질 수 있습니다. 그렇다고 아예 따뜻해지는 것은 아니라서 평소 보온에 신경을 쓰는 것이 필요하지요. 간혹 수족냉증의 원인으로 혈관 질환이나 신경질환, 류마티스 질환이 있는 경우는 있습니다만 원인을 찾지 못하는 수족냉증이 더 많답니다. 결국 원인 질환을 치료하기 보다는 증상을 조절하는 것이 필요한 수족냉증이 대부분이라는 것이죠.

서민석 드림