자존감과 자존심의 차이는 어떤 것일까요?
자존심은 센 편인 것은 알고있지만
자존감이 높은 성격인지, 낮은 성격인지는 모르겠어요.
자존심과 자존감의 차이는 무엇이고
자존감이 높아야만 좋은 것인가요?
너무 센 자존심으로 가끔 스스로 힘들 때가많아요.
자존심을 조금 낮추는 방법이 있나요?
안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.
자존심 - 자신의 가치를 스스로 지키는 것
자존감 - 자기 자신을 사랑하는 것을 뜻합니다.자존감은 높아야 하며 자존심은 조금 낮출줄 알아야 합니다.
타인에 대한 배려를 해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
자존감과 자존심의 차이는 타인에대한 자신의 자격지심에 차이로볼수있습니다.
자존감이 높다면 타인의 시선에 무관하게 당당할수있으나 자존심은 누군가 타인이 존재하는곳에서 나타날수있습니다.
자존심을 낮추는것 보다는 자신이 자존감을 높이는 연습을 하고 자존감이 높아진다면 자연스럽게 좋아질것입니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
자존심은 남에게 보여주기 위함, 즉 고집 같은 것이고 자존감은 스스로를 존중하는 것을 뜻하는 것 같습니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
자존감은 나를 사랑하는 마음
자존심은 나의 품위를 지키는 것이라고 생각하시면 됩니다.
자존심을 낮춘다기보다는 다른 사람을 이해해보려고
노력해보세요.
안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
자존심은 타인이 나를 존중해주고 받들어주길 바라는 감정이지만 자존감은 자신을 사랑하고자 하는 마음으로 표현됩니다. 자존심은 남에게 굽히지 않고 스스로의 가치, 품위를 지키려는 마음이고 자존감은 자신을 존중하고 스스로를 사랑하는 마음입니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
자존심은 타인에게 굽히지 아니하고 자신의 품위를 스스로 지키는 마음이며
자존감은 자기 자신을 존중하고 사랑하는 마음입니다.자존감은 정말 중요합니다.
자존심과 같은 경우 나도 중요하지만 타인의 입장에서 생각을 해보시는 등
하시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 정기훈 아하(A-ha) 심리상담사입니다.
자존감과 자존심의 가장 큰 차이는
자존감은 내가 나를 존중하고 사랑하는 것이고
자존심은 내가 타인으로 부터 존중받기를 바라고 원하는 것에 가깝습니다.
그렇기에 자존감은 높을 수록 좋은 것이고 자존심은 내가 타인으로부터 인정받고 존중 받아야 한다 생각하기에 강하면 타인으로부터 인정받고 존중받기 위해 옳지 못한 수단을 활용하거나 인정이나 존중을 받지 못하는 상황이라면 불유쾌한 감정을 느낍니다.
자존심을 낮추는 법은 남의 인정이나 존경 존중보다 스스로 있는 그대로의 모습을 받아들이고 존중하고 사랑하게 되면 자연스럽게 자존심은 낮춰집니다. 받아들이고 존중하고 사랑하는 과정에서 긍정적인 변화가 일어날 가능성이 높기에 더 좋은 사람이 될 수 있고 결국 자연스럽게 타인으로 부터 존중과 인정을 받을 가능성이 많습니다.
자신의 강점과 약점 좋아하는 것과 싫어하는 것 등을 스스로 종이에 적어가며 알아가는 것도 좋은 방법입니다.
