아침에 찬물을 마시면 안좋은 이유가 뭘까요?

Question

아침에 일어나서 공복에 물 한잔 마시면 좋다고 들어서 물을 마시고 있는데요. 지인이 찬물을 마시면 안좋으니까 미온수를 마시라고 하는데 왜 그런걸까요?

Answer 1

안녕하세요. luckyoon입니다.

마무래도 공복에 찬물이 들어가면 속이 놀라지 않을까요? 그래서 사람온도와 비슷한 미지근한 온도의 물이 좋다고 합니다.