평소 콩으로 만든 음식을 좋아합니다.
대표적으로 두부요.
포만감이 있어서 다이어트할때 많이 먹었던 기억이
납니다.
다들 몸에 좋다고 하는데 어떤 성분이 어디에 좋고
또 무슨 질환에 더 좋은지도 알려주시면 참고하겠습니다~
감사합니다~
