의료상담
양치도 하고 백태 제거도 하고 가글도 하고 해도 입냄새가 안 없어지는데
성별
남성
나이대
16
기저질환
고지혈증
이것도 하고 저것도 하고 해도 입냄새가 안 없어지는데
특별한 이유가 있을까요?
입냄새 없애는 방법?이라던가 치료법 좀 알려주이소
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
지속되는 입냄새의 원인으로 편도결석, 역류성식도염, 흡연 등의 문제를 고려해볼 수 있습니다. 이비인후과를 방문해 진료를 받아보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
지속적인 입 냄새는 병적인 문제가 원인일 수 있습니다. 일시적인 입 냄새는 음식물의 잔여물이나 입 속 세균 때문에 발생할 수 있지만, 지속적인 입 냄새는 주로 충치나 잇몸 질환에 기인합니다. 따라서 지속적인 입 냄새가 나타날 경우 잇몸 질환과 같은 병적인 원인을 고려하고 이를 치료해야 합니다. 일시적인 입 냄새는 칫솔질, 치약, 가글, 껌, 사탕 등을 사용하여 개선할 수 있습니다.
입 냄새를 예방하려면 다음과 같은 방법을 고려할 수 있습니다. 먼저, 식사 후에는 반드시 입을 깨끗하게 닦아야 합니다. 음식물 찌꺼기는 식후 20분이 지나면 부패하기 시작하므로, '3·3·3'법칙을 따라 하루 3번, 3분 이상, 식후 3분 이내에 칫솔질을 하는 습관을 가집시다.
두 번째로, 칫솔질 시 혀에 낀 설태도 깨끗하게 닦아야 합니다. 혓바닥 돌기 사이에 음식물 찌꺼기가 끼기 쉬우며, 이는 입 냄새를 유발하는 세균의 번식지가 될 수 있습니다. 따라서 칫솔질 외에도 치질이나 치간 칫솔을 적절히 활용하여 입안을 청결하게 유지하세요.
셋째로, 음식을 충분히 씹어 소화를 돕고 침의 분비를 촉진합니다. 이렇게 하면 입안이 깨끗해지고 위장에서 가스 발생을 줄일 수 있습니다.
넷째로, 대화를 많이 나누는 것도 입냄새 예방에 도움이 됩니다. 혀의 운동은 침 분비량을 늘리고 구강 내 자가 청소 작용을 촉진시킵니다.
마지막으로, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 스트레스로 인해 침의 분비가 감소하고 입 냄새가 나는 경우가 있으므로 긴장과 피로가 누적되지 않도록 주의하세요. 입 냄새가 심한 경우에는 '스케일링'을 통해 치석을 제거하는 것도 도움이 됩니다. 스케일링은 6개월에 한 번 정도 받는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
우선 입냄새의 가장 흔한 원인은 치석입니다. 스케일링은 매년 잘 받고 있으실까요? 그리고 치실, 치간칫솔을 잘 사용하셔야 합니다. 치석이 있는 경우 치주염이 생기면서 냄새가 많이 납니다.
이런 치과적인 원인 이외에 편도결석이나 역류성식도염에 의한 입냄새를 고려해볼 수 있겠습니다.
편도결석은 이비인후과에서, 역류성식도염은 내과에서 확인하시면 되겠습니다.