약·영양제
영양제 중복 복용해도 되는지 봐주세요
성별
여성
나이대
31
기저질환
없음
복용중인 약
없음
요즘 피로감이 들어 병원에서도 비타민이 부족하다고해서 비타민C+D 섭취 중인데 피로감은 사라지지 않아 예전에 먹었던 영양제를 다시 먹을까합니다. 또 비타민B12와 엽산도 같이 복용할까 싶은데
우선 제가 식사시간 불규칙, 근무도 교대 근무로 취침시간도 불규칙하여 수면과 건강한 식습관이 부족하여 영양제로 보충할 수 있을까 문의드려요.
새치도 많이 늘고 속상하네요.
복용하고 있는 영양제와, 복용하고 싶은 약 함유량 같이 사진 첨부하겠습니다.