걷기 운동 이후에 발이 자주 아픈데 자세의 문제인가요?

Question

매번 걷기 운동 후에 족부 부위 통증이 생깁니다.일정한 부위는 아니고 아킬레스건, 발등, 발옆 등 다양한 부위 통증이 생깁니다.신발은 매우 편한데, 자세의 문제인가요?

이영민 의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 이영민 의사입니다.간혹 걷는 자세가 부자연스러운 경우 관절에 부적합한 압력이 가해져 그에 따른 통증이 발생할 수 있습니다. 현재로서는 특정 부위에 국한된 통증은 아니기 때문에 자세로 인한 부분일 가능성이 높으나, 일상생활에 지장을 줄 정도의 통증이 있다면 정확한 원인확인을 위해 정형외과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 자세가 좋지 않거나 운동을 무리하면서 증상이 발생할수 있습니다. 예전에 발목을 자주 삐었다면 이미 인대 손상이 있을 가능성이 있고 이로 인하여 무리하는 경우 주변 조직의 손상, 염증이 발생할수 있겠습니다.