영양제 유통기한에 대해 여쭈어 봅니다.
작년 이맘때쯤 헬스 운동 하면서 오메가3랑 멀티비타민등 영양제를 구입하면서 섭취를 하였는데 시간상 운동을 못하게 되면서 영양제도 섭취 못하게 되었습니다.
다시 섭취하려 하는데 혹시 영양제 유통기한이 지나거나 다가온다면 섭취 해도 되는지 여쭈어 봅니다.
보관 장소는 싱크대 위 햇빛이 잘 들지 않는 곳에 보관하긴 했습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기한이 임박하거나 지났다면 복용하지 않는 것이 좋습니다. 약효가 떨어지고 변질되었을 가능성이 있기 때문입니다. 지난걸 먹어도 크게 문제 없을수도 있으나 혹시 변질됐다면 문제가 될수 있으니 안드시는게 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약의 경우 약 원통 그대로 받은 경우 개봉시점으로부터 1년 이내 이며 PTP와 같이 낱개포장으로 경우 포장재 겉면에 표시된 유효기간까지 사용가능합니다.
알약이 개봉되어 조제된 상태로 약포지에 조제해준 경우 습기와 빛에 노출되어 약효저하 및 변질이 일어날 수 있기에 조제일로부터 6개월 이내입니다.
냉장보관을 한다고 하여 유효기간이 연장되는 것은 아니기에 유효기간이 경과한 약물은 복용하지 마시고 폐기하시기 권장드립니다.
유효기간이 지난 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 복용하지 않는 것이 바람직 합니다.
감사합니다.^^안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기간이 지나지 않았다면 남아있는 영양제는 드셔도됩다.
유효기간이 지난것은 안드셔야 합니다.
유효기간이 지난것은 약성분이 분해가 되어서 약효과가 없어집니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지났으면 버리시는게 맞구요.
오메가3의 경우에는 개봉후에 시간이 지날수록
산소와 접촉으로 인해 산패될 가능성이 높기에
오메가3는 개봉후에 빨리 드시는게 좋습니다.
색이 변질되었거나 알약이 부서진다는 느낌이 들면 버리시는게 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 포장이 중요할거 같구요,
포장이 뜯어지지 않았다면 유통기한 내라면 당연히 먹을 수 있구요,
개별포장되어있다면 그것도 마찬가지로 드실 수 있습니다.
다만 병으로 된제품중에 뜯어놓고 오래 둔게 있다면 이런것들은 약효가 많이 떨어져 있을 수 있습니다.
보통 개봉안했을때 유통기한은 약효의 90%가 남아있는 시점으로 정하게 됩니다.
병으로 된 제품은 개봉하고 가급적 3개월이내에 드시는걸 권장합니다.
유통기한이 지났다고 해서 못먹는건 아니지만 약효가 많이 떨어져있을수도 있고
겉보기에 곰팡이가 피거나 이상이 있다면 안드시는게 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 아직 지나신게 아니라면 복용하셔도 크게 문제 없습니다.
다만 유통기한이 지났다면 복용하지마시고 폐기해주시는게 가장 안전합니다.
특히 오메가3와 같은 지용성 성분은 산패되기 쉽기 때문에 조심해주시는게 좋습니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한 안쪽이라면 해당 제품의 신선도나 효과를 기대해볼 수 있겠습니다만,
임박했거나 지났다면 과감히 버리시는 것이 좋습니다.
오메가3와 멀티비타민은 특히 산패, 산화되기 쉬운 성분들입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기간이 지나면 드시지 않는 것이 좋습니다.
-우선 햇빛이 들지 않는 곳에 보관한 것은 잘하셨습니다. 오메가3의 경우 유효기간이 지나면 변질이 될 가능성이 높고 변질된 약을 먹으면 부작용이 생길 가능성이 있어 가능하면 드시지 않는 것이 좋습니다. 유효기간이 다가오더라도 외관에 큰 문제가 없거나 몸에 이상이 없으면 드셔도 무방합니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약은 폐기하시는 게 좋습니다
약의 유통기한은 해당 약의 유효성분의 함량이
90% 될때의 시점을 말하며 이후에는 유효성분 함량을
보장해주지 못할 뿐 아니라 변질되었을 경우에
오히려 건강을 해칠 수 있습니다
그때는 보건소나 근처 약국에 가셔서
약이나 영양제를 폐의약품함에 넣어주시는 게 좋습니다
건강을 위해 약과 영양제를 먹는 만큼
새롭게 본인에게 맞는 것을 찾아 구입하시는 게 현명하십니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약이라면 어떠한 약이라도 폐기하는 것이 좋습니다. 전문의약품 폐기 수거함에 버리거나 가까운 약국 방문 후 폐기하는 것을 권장드립니다.
약은 일반 식품처럼 유통기한이 있으며 보관방법에 따라 유통기한이 훨씬 짧을 수 있습니다. 또한 유통기한이 지난 약들은 체내 섭취시 부작용 및 후유증 등이 나타날 수 있기 때문에 복용시 주의해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
건강보조식품이나 시중에서 구입한 약의 유통기한이 지날시, 일부 성분이 변질이 되며 부작용이 나 독성이 나타날 수 있습니다.
또한 약마다 조금씩 다르긴 하겠지만 효과가 떨어질수도 있지요.
유통기한이 지난 약품은 아파트내 약물전용 폐기함이나 약국에 갖다 주시면 폐기가 가능합니다.
유통기한 잘 확인하시며 약물 복용하시고, 늘 건강하시길 바랍니다.
