눈 운동 어떤 효과가 있나요?
눈은 한번 나빠지면 나아지지 안는다고
하는데 눈운동이 시력에 어떻게 도움이 되는지
궁금해요
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1개의 답변이 있어요!
눈 운동은 안구 및 그 주변 조직 전반에 혈액 순환을 촉진시켜 주므로 눈의 피로회복 및 시력 감퇴를 막아주는 효과가 있습니다.
눈 운동을 자꾸 한다고 시력이 무한정 자꾸 좋아지는 것은 아닙니다만, 더 나빠지지 않게 방지해주는 효과는 확실히 있습니다.
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눈 운동 어떤 효과가 있나요?