의견이 너무 분분 해서 묻습니다. 아침을 먹는것이 몸에 좋은지 안먹는것이 몸에 좋은지 진짜 궁금합니다.
현대인에 영양 과다를 생각 해보면 아침과 저녁은 먹지 않는게 좋을거 같기도 한데요..