화장실에 오래 앉아 있으면 안좋을까요?

화장실에서 볼일 볼때는 항상 휴대폰을 들고 가서

게임을 하거나

책 같은 걸 보면서 볼일을 보는게 익숙한데

이게 몸에는 안좋다고 하는데

어떻게 안좋아지는 걸까요?