잠을 많이 자도 피곤한 이유가 무엇일까요??

피곤하면 주말에 하루종일 자도 너무 피곤하고 몸이 무거운데 왜 그런걸까요???

늘 평일에 잠이 부족해서 주말에 한꺼번에 자는데 피곤이 안 풀리는 이유가 뭘까요??