숨이 잘 안 쉬어지고, 심장이 뛸 때 어떻게 해야하나요?

Question

성별

여성

나이대

21

제가 학원 1층 부터 7층까지 점심시간에 계단을 이용해서 올라가면서 운동겸 걷는데, 오늘 1층 부터 2층까지는 빠른 걸음으로 올라가다가, 3층부터는 평소대로 올라갔고, 운동 시 심박수가 170까지 올라가긴 했습니다. 이후에 숨 쉬는게 지금 2시간이 지난 후에도 평소 숨쉬는 것 과 달리 무겁게 느껴지고, 심장 쪽이 좀 두근거리는데,2시간 내내 앉아있음에도 불구하고,심박수는 90-100사이를 왔다갔다 하는 상황입니다.

과호흡이라기엔 경미하지만 있고, 숨쉬는게 조금 힘든게 더 지속 시 병원에 가봐야하나요?? ㅠㅠ 그리고 앞으로는 계단 이용을 안하는게 나을지 두가지 질문드립니다.!

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

적어주신 심박수는 정상입니다. 계단 운동 후 2시간 지났는데도 평소 숨쉬는 것과 달리 무겁게 느껴지고, 심장 쪽이 좀 두근거린다면 인근 병원 진료를 받아보시기 바랍니다.