임신준비중 예비맘)아래 영양제들이랑 이노시톨 1포 같이 복용해도 괜찮을까요?

Question

성별

여성

나이대

32

임신준비 하고자 얼마전부터 이노시톨 1포랑 천연스토리 엽산,프로바이오틱스도 1포씩 먹고 있는데요! 30대 초반 여성입니당

보니까 집에 사다놓은 ㅠㅠ

너무 많아서~ 여기에다가 현재 추가로!!

프로메가 오메가3, 트루엔 비타민D 복용하는게

좋지 않을까 하는디 너무 많은가 해서..

집에 락토핏..유산균도 있는데(이것도.. 같이 복용해도 되는지.. 알기론 엽산 1포에도 프로바이오틱스가 들어있어서..!)

현재 위에 말씀드린 영양제들 복용 가능한건지

궁금합니다!

아니면 뭐 복용법을 달리해야하거나

1회 섭치 기준량 대비 나눠야 하는거면

오전 오후 식전 식후인지..

많이 많이 궁금합니다!

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Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

현재 복용하시는 영양제는 임산부들이 복용하시면 좋은 영양제인데 오메가 3 비타민 D 는 식후 복용을 권장드리며 유산균은 아침 공복에 복용하시면 됩니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

본문 속 영양제와 이노시톨은 같이 복용하셔도 괜찮습니다.

모두 식후즉시 복용하셔야합니다.

Answer 3

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

사진 속 영양제들을 같이 드셔도됩니다.

밥먹고 바로 드시면되고 락토핏은 공복에 따로 드시길바래요.