자전거를 타면 엉덩이가 많이 아파요
실내 자전거를 10분이상만 타면 엉덩이가 너무 아픈데 혹시 고관절이랑도 문제가 되나요
골다고증 주사를 맛았는데 연관이 있는지요?
골다공증이 이제 시작이라는데 자전거를 타면 안좋은지도 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좌골은 골반뼈의 일종으로 의자에 앉았을 때 닿는 뼈 부분입니다.
그 아래 점액낭이 있는데 장기적인 압박을 받으면 염증이 생길 수 있습니다.
이 점액낭염이 골반 하부를 지나는 좌골신경을 자극하면서 뻐근한 증상을 일으킵니다.
냉찜질이 도움이 되며 휴식을 취하고 딱딱한 곳에 엉덩이가 닿지 않도록 하는 것이 중요합니다.
중재적 주사 시술이 효과 적이고 소염제를 쓰기도 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골반에서 종아리까지 방사되는 통증이라면 좌골신경통(Sciatica)가 의심됩니다.
가장 흔한 원인은 허리디스크등으로 인해 하지로 내려오는 신경근쪽에 염증이 생겨 방사통이 일어납니다.
척추관 협착증이나 이상근 증후군, 근막통증 증후군인 경우에도 이런 통증을 호소 할 수 있습니다.
또한 엉덩이 눌리는 부분이 매우 아픈 양상의 통증이라면 좌골점액낭염도 의심 해 보아야 합니다.
우선은 진단을 위해 정형외과 재활의학과 등을 방문하시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.
다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.
무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.
자전거보다는 체중부하가 되는 운동이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좌골신경통이 의심됩니다.
-좌골신경통은 허리나 엉덩이에서 시작하여 다리로 뻗치 듯이 아픈 것을 이릅니다.
원인
-좌골신경통의 90%이상이 허리추간판탈출증(허리디스크)으로 추간판이 신경뿌리를 눌러서 발생하게 되며, 허리척추 4번째 및 5번째 사이 혹은 허리척추 5번째 및 엉치척추 1번째 사이에 자주 생깁니다.
통증
-좌골신경이 지배 부위에 통증이 불생합니다. 엉덩이나 허벅지 바깥쪽에서 시작해서 종아리 바깥쪽과 뒤쪽에 통증이 나타납니다. 저린 증상과 전기 오듯 찌릿한 증상이 자주 나타납니다.
치료
-비수술적 치료 : 통증 자체를 경감시키기 위한 약제 복용, 경막외 스테로이드 주사 등의 약물치료나 신경뿌리의 압박을 경감시키는 침상 안정, 견인 치료 등을 시행합니다.
-수술적 치료 : 탈출된 추간판 조각을 제거하거나 신경뿌리가 나오는 척수사이구멍의 협착을 없애 좌골신경통과 그와연관된 신경학적 장애의 개선을 목적으로 합니다. 보통 척추후궁절제술, 척추유합술 등을 시행합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골다공증이 있으시다는 것은 충격에 골절 가능성이 높다는 것입니다.
엉덩이가 아프다는 것은 안장이 몸에 안맞아서 그러니 안장을 교체해주시면 도움이 될것이며, 앉아서 자전거 타다가 수시로 일어나서 타면 증상 완화에 도움이 될 것입니다.
운동이 안 좋지는 않으나 넘어지지 않게 조심하세요
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
