고민상담
아침에 일어날 때마다 머리가 너무 심하게 아파요
제가 이상하게 출근하려고 아침에 일어나면 머리가 너무 심하게 아픈데요 전날 술을 마신 것도 아닌데 이유를 모르겠어요 컨디션 관리를 안 해 주면 이럴까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 너와나의연결고리는가로등불빛아래입니다.
최근 스트레스받으시는 일이 있으실까요?
밤새 고민하다 숙면을 취하지 못하면 그럴수 있습니다.
숙면을 취하게 자기전에 히비스커스 차 반컵 정도를 드시고 주무세요
안녕하세요. 깜찍한손자손녀들너무나사랑합니다입니다.
스트레스와 피로누적이 원인이 될 수 있습니다.
피로누적으로 인해 수면 부족으로 두통이 있을수 있습니다.
피로회복을 하시기위해 푹 주무세요
안녕하세요. 한가한곰돌이23입니다.
수면자세나 베게가 너무 높아도 그럽니다. 뇌에 산소공급이 잘되도록 헐렁한옷과 베게 높이를 낮춰보세요.
안녕하세요. 색다른여새198입니다.
보통 잠이 부족하거나 컨디션이 안좋으면 그렇긴 한데요
컨디션이 안좋아도 두통이 심한면 병원을 가보셔야 합니다
뇌쪽에 문제가 있을수도 있고요 딱히 뭐가 없는데 아프시면
병원가보셔야해요