당뇨는 치료가 굉장히 어렵다고 하는데 당뇨환자는 당섭취만 조절하면 되는건가요
식단관리를 어떻게 해야 당뇨가 심해지지않고 관리를 할수 있을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
당뇨가 있으시면 식단 관리 하기가 참 어렵습니다 우산 가공 식품과 기름기가 많은 음식들을 그리고 튀긴 음식들을 멀리하시고
기본적으로 신선한 야채 위주로 칼로리가 적은 것을 되시기를 바라며 특히 해조류, 버섯류가
당뇨에 좋은 음식들 입니다.
