당뇨가 있는 사람들의 식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?

안녕하세요. 어머니가 당뇨가 있으셔서 항상 당 체크를 하시고 당뇨약도 드시고 계신데요. 당뇨가 있는 사람들의 식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?