식초를 타먹으면 어디에 좋을까요?

물에 식초를 희석해서 먹으면 우리에 몸중 어디에 좋을까요?

식초는 음식에 넣는 일반식초 입니다

물에 희석할때 가장좋은 비율이 있을까요?