자일리톨 가루를 먹을 때 속이 불편하거나 위에 안좋을 수 있을까요?

Question

자일리톨 껌이 아니라 100% 파우더를 직접 복용하고자 할 때 궁금한 내용입니다.

1. 껌대신 파우더를 직접 복용해도 되나요?

2. 된다면 1~2스픈 정도가 적당할까요

3. 복용 시 위에 문제는 없나요

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Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

어떤 제품인지는 알수는 없지만 상품명을 보니 설탕 대신에 넣는거라 껌과는 거리가 먼듯 합니다.