잠 잘때 분명 엄청 스펙타클하고 무서운 꿈이었는데 일어나면 기억이안나는이유..

Question

어젯밤에 아주 기억을 꼭해야할만큼 중요한 꿈을 꾸었던거 같습니다. 그 상황은 매우스펙타클하고 스릴있고 무서웠습니다. 그런데 그 상황을 꼭 기억하고 싶은게, 제가 잘 해나가고 있었는데 그게 기억이 아예안납니다..

기억나는법 없을까요?

Answer 1

안녕하세요

잠을 잘때 꾸는 꿈을 우리가 깨어 나면 기억 못하는 이유는

꿈을 무의식중에 꾸기 때문에 그렇습니다 그래서 뇌에 깊이

저장되지 않기 때문에 꿈을 깨고 나면 잊어 버리는 겁니다

Answer 2

꿈은 주로 렘수면 단계에서 발생하는데, 이 단계의 수면은 얕고 짧아서 기억이 잘 남지 않습니다.

꿈에는 현실 세계의 감각 경험이 없기 때문에 기억하기 어렵습니다.

스트레스로 인한 악몽은 기억이 잘 되지만, 즐거운 꿈은 기억하기 어렵습니다.