최근에 건강검진을 받았는데 의사선생님이 지방간이 있다고만 말씀하시고 정확한 정보는 말씀해주시지 않으셨습니다. 지방간이 무엇인가요? 지방간을 치료할수 있는 효과적인 방법이나 식단관리 같은게 있을까요?