생리전 피부가 뒤집어져요 왜그럴까요??
나이
28
성별
여성
평소에는 피부에 뭐가 하나도 안나다가 생리 10일 전쯤만 되면 얼굴이 빨갛게 뒤집어져요 ㅠㅠ 좁쌀같은것도 많이 생기고 생리끝나면 없어지긴 하는데 이때가 너무 스트레스라서 치료 방법이 있을까요??
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
생리 전 호르몬의 영향으로 인하여 피부 트러블이 증가 할 수 있습니다. 피부 때문에 너무 스트레스가 심하다면 경구 피임제를 복용하여 생리를 피하는 것이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
생리 전 증후군(PMS)으로 인해 생리 전에 피부 트러블이 발생하는 것은 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 치료 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:규칙적인 스킨케어: 자극이 적은 제품을 사용하여 피부를 깨끗하게 유지하세요.
균형 잡힌 식단: 건강한 식단을 유지하고, 유제품, 설탕, 카페인 등 피부에 좋지 않은 음식은 피하세요.
스트레스 관리: 스트레스는 피부 트러블을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이기 위해 명상, 운동 등을 시도해보세요.
피임약 복용: 피임약은 호르몬 균형을 조절하여 PMS 증상을 완화시킬 수 있습니다. 의사와 상담해보세요.
피부과 상담: 지속적인 피부 문제가 있다면 피부과 전문의와 상담하여 맞춤 치료를 받는 것이 좋습니다.