눈건강을 위해서 일부러라도 구름이나 먼산등을 바라보는게 눈건강에 도움이 될까요
신문이나 핸드폰등 너무 가까운곳만 보게되는데 먼곳을 보는게 도움이 될까요?
안녕하세요.
가까운것을 오래보큰 현대 사회에서는 눈의 피로도가 높습니다 먼곳을 응시하는경우 피로도가 낮아질수있으므로 휴식할때는 먼곳을 보는것이 도움이됩니다.
