스트레스를 안 받으려면 어떻게 해야할까요?
요즘 스트레스가 너무 많이 쌓여 고민입니다. 스트레스를 어떻게 하면 빠르게 해소할 수 있을까요? 창의적이고 구체적인 답변 기대합니다.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 나는너를우직한소나무처럼바라본다입니다.
스트레스는 쌓여서 해소를 해주지 않는다면 병이되고 화가 나게 된답니다.
스트레스를 해소 해주기위해 운동이나 취미활동이라도 해보시는걸 권해드립니다.
안녕하세요. 너와나의연결고리는가로등불빛아래입니다.
스트레스는 안받을수 없습니다.
무조건 받게 되는데요.중요한것은 이런 스트레스를 어떻게 해소하느냐가 중요합니다.
평소 즐겨하는 취미나 흥미있는 일이 있다면 거기에 매진해보는것도 스트레스 해소에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 즐거운거미56입니다. 개인적인 스트레스 해소법은 저는 운동을 합니다..달리기를 합니다.짜증나고 스트레스받으면 그냥 뜁니다. 그럼 해소다 됩니다. 한번 해보세요.