평소에 성격이 너무 급해서 이런저런 문제가 있습니다..

평소에 성격이 매우 급해서 뭐든지 손해보는경우가 많습니다.. 그점을 잘 알고 있는대도 막상 그상황이 되면 컨트롤이 잘 안되네요.. 컨트롤을 할수 있을까요?