아침에 먹으면 안되는 음식 뭐가 있을가요?

아침에 먹으면 안좋은 음식은 뭐가 있을가요?

아침으로 매운거나 빨간 음식들은 먹으면 탈이 날수 있다고 하던데요.

어떤거 먹음 안되는지 알려주시면 감사합니다.