안녕하세요.저는 이침은 꼭 먹는데요.근데 아침에 먹으면 안좋다는 음식이 있던데 어떤 음식이 안좋은가요.그리고 아침에 좋은 음식은 어떤것들이 있을까요.
안녕하세요. 한결같은불곰98입니다.
아무래도 유명한건 사과지요
위장기능을 활발하게해서 하루종일 좋다하더라고요
나쁜건 자극적인 음식이겠징르
안녕하세요. 불타는낙지입니다.
주스 같이 씹지 않는 음식 보다는 과일, 채소, 곡물등을 꼭꼭 씹어서 섭취하시는 것이 좋습니다. 두부나 달걀 등의 단백질도 함께 섭취하시면 더 좋을 것 같습니다. 건강한 하루 보내세요!
안녕하세요. 대범한바위새102무크림바늘하콩입니다.
아침에먹으면안좋은 음식은 오렌지 키위 바나나 감 과일쥬스 등등이있습니다
