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건강관리

다이어트 식단

100과4전

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25.05.17

안녕하세요. 저녁에 야식으로 바나나를

안녕하세요.

요즘에 다이어트 중입니다.

저녁에 런닝을 뜁니다.

때에 따라서는 그냥 잘 때도 있습니다.

하지만 정말 배고플 때가 있습니다.

그럴 때 바나나를 먹고 싶은데 몇개까지 먹을 수 있을까요??? 바나나를 먹어도 될까요??

아직 답변이 없어요.

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