꾸준히 공부를 할 때 중간에 운동을 해 주는 것은 큰 도움이 되나요?

꾸준히 공부를 할 때 중간에 운동을 해 주는 것은 큰 도움이 되나요?

공인중개사 1차 시험이 10월 말인데 시간이 부족한 것 같아서 하루 일정 상 운동은 거의 안 하고 공부만 하고 있긴 합니다.

하지만 중간에 가끔 운동을 하는 것이 공부에 도움이 된다면 가끔은 할까 싶어서요