반신욕과 전신욕 족욕중 몸에 가장 좋은 방법은 어떤것인지?

Question

안녕하세요 요즘 코로나가 풀리면서 사우나를 하게되는데 반신욕 전신욕 족욕 모두 잘 하고있습니다 근데 몸에는 어느방법이 가장 좋을까요? 하게되면 몇분정도 하시는지?

Answer 1

안녕하세요. 겸손한꽃게197입니다.

반신욕의 경우는 15분에서25분이 넘지

않는게 좋다고 합니다.

요즘 저도 반신욕 빠져서 건강 챙기고 있습니다.

건강하십시요