저는 비타민이나 콜라겐같은걸 챙겨먹긴하는데 그래도 피부관리에 요즘 힘쓰고싶어서 어떤 습관들을 만들면 피부관리에 도움이 될까요? 예를들면 베게에 수건을깔고 잔다던지 그런것들있잖아요 ㅎㅎ
제가 피부를위해서 하고있는습관은 선크림 꼭! 챙겨 바르기.
외출안할때에도 꼭바르는편이에요.
또 매일세안하기! 외출안하는날도 세안을 꼭 합니다.
세안을 미루게되면 피지가쌓이게된다고해서요...
그리고 아침에일어나서 공복에 미지근한물한잔마시기 입니다.
소소한것들이지만 저는이정도 유지하고있어요~^^
