생활
노화예방에 좋은 방법 있을까요???
요즘 들어 눈가 주름에 얼굴이 너무 빨리 노화되는거 같아 너무 속상합니다.
노화예방에 좋은 방법 있을까요?????
음식이든 좋은 방법 있으면 알려주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 느린사슴901입니다.
콜라겐 많이 드세요.
콜라겐은 피부 탄력을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 콜라겐이 풍부한 음식을 섭취하면 피부 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다. 콜라겐이 풍부한 음식으로는 돼지껍질, 닭발, 뼈, 생선, 콩 등이 있습니다.
안녕하세요. 멍멍뭉이입니다.
얼굴에 주름이 생기셔서 고민이 많으시군요 주름방지 개선 화장품을 사용해보시는건 어떨까요??